翰文

考前不要再刷题了，让头脑保持清醒，让大脑保持空，静。

出题人经常会在高考中出大家没见过的题，考前再不断地做题，如大海捞针，而且让大脑更疲劳，在高考中反而更吃力。

翰文

考前不要慌张，有意识的积极的调整心态，要保持放松的状态。

太紧张大脑会出现紊乱，甚至影响睡眠，以至于没有充足的精力应付考试。

不要过多的想负面的事情，要正面、乐观面对。比如做一些自己喜欢的事，转移一下注意力，避免过度紧张。

翰文

考前，不要再看错题了。

可以看看做对的题，学过的知识点。

有些考生由于在考前死背题，在高考中看到没见过的题，脑子就会一片空白，这个时候，一下就慌了，甚至会影响接下来的考试。

所以在考前回忆总结一下学过哪些知识，做到心里有数，即是考试的方法，也是积极健康的心理保障。